Question

足球怎么练习长传？

谢谢大家的回答！

Answer 1

　　长传球是用脚背踢球的中下部，小腿要迅速摆动，借用腰腹力量而不是光靠腿部的力量，摆腿幅度不用很大我是专业队下来的，当掌握了基本功，不断的去练习，就会体会到足球的用法和踢法， 要勤奋练习。

　　足球长传：

　　第一是要掌握好传球的力度。
　　第二是要掌握好皮球运行的弧线。
　　第三就是控制好球的方向。长传的脚法一般有内脚背长传，正脚背长传两种。
　　一般来说，下底长传或者斜传禁区都用内脚背弧线球长传，球速快，而且球带有一定的旋转，可以造成门将判断失误，提高传中成功率。内脚背长传球可以产生较大的弧线，控制好的话可以绕过防守队员，给队友创造更舒服的机会。弧线球大师当然非小贝莫属。直线远距离长传一般用正脚背，正脚背长传距离远，而且球在下落过程中球速减慢，有利于本方球员拿球，传球前腰对队友的跑位及奔跑速度有一定的了解，做到极致就是球落人到，当今足坛直线长传的大师要数皇马的哈维阿隆索。一般来说，边前卫边后卫都需要有很好的传中能力，而中后卫、后腰、中前卫等中路位置的球员需要有良好的直长传的能力。

Answer 2

长传在足球运动中具有重要的战术作用，长传往往可以打开局面，因而对球员的大局意识和传球时机和准确度要求较高。练习的话从两方面说，一是阅读比赛的能力，即什么情况下送出长传最为合适，也就是所谓的足球意识培养；二是操作层面的练习，主要是传球的准确度，你如果玩过实况足球或者FIFA系列的足球游戏，就会发现游戏中的长传常常不是很理想，经常要么被劫要么传不到位，这其实也反映了现实足球比赛的真实情况——长传对准确度要求较高，一旦丢球就被动了，因而一般的比赛更强调队员的地面球短传配合。啰嗦了这么半天，说到正题，练习从两方面着手：力量和准确度。力量是长传的基础，准确度是长传的保障。建议在操场上画一个直径一米五到两米的圆圈，尝试将球传到圈内，然后逐渐将距离拉大，慢慢就有效果了。总之，就是多练习多找感觉。

Answer 3

干货！足球新手如何正确练习“长传”精度，掌握几点快速学会

Answer 4

其实是需要天赋的 长传很简单 主要看你的长传有没有威胁 这就要看你的眼路了 要有大局 孩纸 多练习把

Answer 5

需要经过长时间的联系
长传~跑到的过程中,距离35米以外设定目标
长时间联系,掌握脚法,和角度,这样神功即可练成~~~