Question

为什么总是觉得郁闷呢？

我也是这么觉得的，就是找不到自己的追求，没有目标，所以很烦恼

Answer 1

应该是因为平时没事就想太多了呗,不要顾虑太多,放松心情,就不会觉得郁闷,多出去走走

Answer 2

因为人生没有目标，没有动力！换句话说如果你为了生活奔波忙碌，那你根本没有时间郁闷，做成功了一件事反而会觉得很开心……

Answer 3

你最近是不是心理压力太大了，可以把所有事情都放一放，然后找自己喜欢做的事干，比如旅游、或者窝在家里看电视，听音乐，只要自己喜欢就好。也许会好很多。

Answer 4

对自己的要求低，对他人的要求高；对环境的变化敏感，对物质生活的要求过高，不能淡定地面对现实问题，或者处理问题的能力低级。

Answer 5

自己期望的现实不一致了，现实满足不了自己时就会郁闷了。