Question

为什么我总是感到烦恼？

Answer 1

你的烦恼来自于内心的不平静！要让自己忙起来，使生活变得充实，烦恼自然就没有了！

Answer 2

总是感到烦恼，可能是心中有很多没有解决的事情，时间长了堆在心里，又没有及时解决掉，所以总是容易感到烦恼，如果一一把这心中的这些事情解决掉了，比如平时想做一直没有机会做或不敢做的决定等，不要压抑自己的想法，不要活在别人眼中，洒脱过日子就好！

Answer 3

人生活着烦恼的事情总是难免的，人生之事十有八九不如意也是正常的，有烦恼的事情可以想开些，转移烦恼，干点别的事情，看看笑话，或者小品什么的都可以。人之所以烦恼是因为想不开，想开了，看透了，习惯了，烦恼也就不成其为烦恼了，所以学会心胸宽旷，原谅世界的不公平或者不对，那么你就会少一些烦恼，另一方面克制自己的贪欲之心，把名利看淡一些，烦恼就会少一些，遇到事情多从对方角度考虑问题，就会少带来些烦恼。总之一句话，多些快乐，少些烦恼！祝您忘记烦恼，走上每天都是心情！

Answer 4

我也经常会烦恼，尤其是随着年龄的增长，需要考虑的事情越来越多，以前上学总觉得是最苦恼的时候，有事上课有事考试的，谁知道工作以后，尤其是成家之后，再回头看当时上大学那会儿真是太傻了，其实上学的时候是最幸福的时光，我竟然一直没有珍惜！我想说：“曾经有一段幸福的时光摆在我的面前，可是我没有珍惜，... ...”
后来，我渐渐发现，人的情绪是可控制的，尤其是当你经历的足够多的时候，我们不妨把生活的幸福点调低，在让自己的心胸开阔一些，最主要的是要心态要摆正，其实很多事情没什么大不了的，只要你心里不要老是纠缠，大部分事情对我们的生活是基本没什么影响的！
这是我这些年的体会，希望对你有用！

Answer 5

人们烦恼，往往是因为想做的事不在自己的能力范围之内，当做不到时就会感到烦恼，比如，你本来没钱，但还是想穿好看的衣服，每看到那些漂亮的衣服，又没办法买时，就会很烦恼；又如，你本来很想得奖学金，可是成绩差了一点，你也会很烦恼。
学会立足现在，放远未来，踏踏实实做好现在的事情，未来就会很美好。不必为没有发生的事烦心，也不必为已经发生的事懊悔，当你向前走时，你会发现，其实，有些事，只是你想得太难了，车到山前必有路。祝你早日摆脱烦恼，快快乐乐得度过每一天。