怎样让自己每天活得轻松一点? 20
331个回答
2012-09-25
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那你就不要想太多复杂的事情啦,开心点很重要的,如果你觉得每天的生活和工作都很沉重的话,不如找点开心刺激的事情做做,或者出去旅游旅游,认识些新朋友,学点新知识,希望对你有用
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早上对着镜子微笑能跟你自信,然后踏踏实实做事,放松心情,注意休息,很关键的要有就是和朋友多交流聊聊(除非太忙),必要的话可以去娱乐下
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轻松一点,我觉得应该什么事情都向好的一面去想,那么你每天就会过的轻松一点。
不要说阿Q的自嘲不好。但是可以很好的平和你的心态。凡事都是有两面性的。想好的那一面多些吧。
不要说阿Q的自嘲不好。但是可以很好的平和你的心态。凡事都是有两面性的。想好的那一面多些吧。
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好好地计划一下自己每一天的任务,把要做的事情分类,按顺序完成。偶尔的放松一下,去参加一些聚会,户外活动之类的。
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想些开心的事情,像我要是遇到不开心的事,在那个时候就会深呼吸,然后不去想他,把注意力转移到别的地方!!! 心态要好,把事情看开
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