Question

心烦怎么办

Answer 1

心烦的时候千万不要自己待着，找些朋友吃吃饭 然后去唱歌使劲把不愉快都吼出来 晚上再出去溜达溜达 或者找朋友旅旅游 这样转移了注意力 心就不会烦了

Answer 2

如果对抽烟不敏感的话，点根烟，不要猛抽，稍微抽一点点，一个人静静的坐着，或者出去到外头走走，或者找个你可以倾诉的人把你心里头的烦恼说出来。我是这么做的，希望对你有点帮助。

Answer 3

找些快乐的事做，或看搞笑的电影，节目，或跟着电视做操，流一身大汗，

Answer 4

转移注意力当然是最好的办法啦，去运动运动发泄一下或者看看搞笑的电影，当然，发泄过后还是要去面对令你心烦的问题

Answer 5

找个几个朋友，再让他们带几个你不熟悉的人，出去high，一块玩。。。要真有什么让人烦得事，结束之后换个心态角度去解决。。。