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我们自己是否自信取决于我们自己的心态，自信的人往往能看到事物积极的一面，不自信的人往往看到事物消极的一面。所以当我们面对任何事情的时候多去思考好的一面，这样我们的自信在无形中就能得到提升
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经常与自己家人亲戚朋友交流沟通，替他们分担担忧解决问题，处理一些自己认为能行的事情，来提高自信感。
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那就不要纠结，更不要提问要加深纠结，每次有这种情绪时就这么想：呵呵，我正在这么傻X的不自信啊，操，久而久之，你就自信了
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你好！不要和人比较，做自己擅长事情，增加成就感。
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这是你的心理作用，你要想自己能行，放大胆点，当你真的用心去做一件事，而且成功率，你就会发现其实你是有能力的！
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