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梦是自己最大的释放,是平时不敢说出的真心话,这也就意味着,你经常拿自己与那个谁谁谁比较,什么时候你能自信些,不再去与那人比较了,这种梦也自然会消失了
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发挥自己的长处,看看自己的优势。你会发现自己在一些方面是比别人强的就可以了。
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那就和差的比啊!找自信最好的办法还是比较啊!比上不足你比下总有余吧!有什么不自信的呢!活着就是幸运的啊!
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给自己定计划,短期内的,完成后就会有成就感,关键是要自己从心里有斗志,为了自己努力奋斗吧
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多照点镜子,多次换发型或者装束~一开始可能没什么感觉,坚持点就会开始改变
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