Question

眼睛老是发干发涩该怎么办

患者信息：女 28岁 山东 济南
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我有近视眼，每天右眼总是发干，特别难受，下了班就好点

Answer 1

你好！秋季，人们往往会感觉到眼睛干涩，主要原因是：秋季气候比较干燥，中医讲：秋季主燥。而这种燥性的天气容易损伤人体的阴津。举一个比较简单的例子：就是干燥的环境中水分容易耗尽，人体中的水分——津液也同样容易消耗，所以，人们往往会感觉到口干，鼻干，眼干。

中医五行中认为金克木，（克为抑制、制约、管制的意思）在脏腑中则为肺金克肝木。秋季肺金亢胜，使肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉，当其受到抑制时，阴津分泌减少，使眼睛得不到濡养就会感觉干涩，原来就比较干涩的眼睛当然就会更加严重。

所以，秋季的防秋燥的同时要注意养肝，使你睛明眼亮。

具体做法的话，就要减少面对电脑的时间；隔一段时间，远眺一下；间歇可以做下眼保健操；多喝点儿水；早上喝些豆粥比较好，尤其是黑豆粥。祝您健康！

Answer 2

眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。根据病因不同，可分为以下3大类。
1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。
2.口-眼干燥-关节炎综合症（或称“干眼综合症”）：这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）。
3.屏幕综合症：由于长时间使用电脑，屏幕辐射和有害光线产生的能量源对眼睛照成伤害，可以佩戴“视盾超级电脑三防护目镜”解决！
因为眼睛干涩的病因不同，其治疗方法也就不同，所以出现 眼睛干涩时，要注意及时查明原因，及早治疗。

Answer 3

睡眠首先要好，其次不能对着电脑太久，再者滴滴眼药水也是蛮有帮助的！