最近感觉脑子越来越不好使了怎么回事
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可能是睡眠不好,会影响到记忆力和精神的。好好休息,吃苹果也有助于提高记忆力
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先不要紧张,有时是因为你太过紧张导致的精神压力过大。下课要多休息,看看绿化,到操场转转,呼吸下新鲜空气,将注意力转开。写功课的时候你可以多问一下老师和同学,学一下其他同学的解题思维,也可以一有时间就拿着不懂的题目去找老师。放松下来,每个人都会有这么一段时间的,也会安全度过的。加油~~O(∩_∩)O~~
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压力大~或者对学习没兴趣 出去转悠转悠 不要蜗在家里
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是没有休息或者是心理压力太大了,而造成的。
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脑袋缺氧了,要多做有氧运动,例外多吃核桃补充营养,多注意休息。
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