Question

需要简单有效的美白方法

Answer 1

1 不要乱用化妆品，建议用水果
柠檬，美白王中王
柠檬含有丰富的维生素c，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素c可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。
吃柠檬小提示:柠檬虽有美容功效，但奇酸无比，不能像其他水果那样大口大口地吃，用柠檬泡蜂蜜或泡茶，应该是比较好的方法，切两片泡在白水中，也是很好的饮料。

2 自己制作面膜
豆腐面膜
做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
材料：豆腐适量
做法：1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。 　
　2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。
胡萝卜面膜 胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。材料：胡萝卜一根做法：1.将胡萝卜去皮后打成汁。　2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。
面粉面膜面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。材料：面粉3大匙，牛奶2大匙做法：1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。3.敷脸约20分钟，待其干后洗净即可

Answer 2

每天做面膜，美白的、补水的、排毒的，交替的做，每天做一种，而且面膜只要买便宜一点的就可以的~要坚持~美白的事情不可能一下子就会白，是一个循序渐进的过程~

Answer 3

维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。

Answer 4

喝牛奶。早晚喝。然后一个星期敷两次面膜。敷黄瓜也行、

Answer 5

早上不吃东西的时候 喝一杯热水 要慢慢喝 不要一口气喝完