请问怎么提高睡眠质量？ 我是一名中学生，由于作业很多，所以每天只能睡6个小时左右，请问怎样才能在这段时间中提升睡眠质量呢？... 我是一名中学生，由于作业很多，所以每天只能睡6个小时左右，请问怎样才能在这段时间中提升睡眠质量呢？ 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡眠质量 搜索资料 17个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ 慕容家的樱花大幅 2012-09-26 · TA获得超过372个赞 知道答主 回答量：61 采纳率：0% 帮助的人：21万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 最好去一下 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 星雨7kKBV 2012-09-26 知道答主 回答量：58 采纳率：0% 帮助的人：14.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天挤出时间，参加体育锻炼，让身体得到锻炼，心情放松。大脑得到休息。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页1234 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2013-05-05 怎么可以提高睡眠质量啊？ 255 2006-02-13 怎样可以提高睡眠质量? 737 2006-01-18 怎么提高睡眠质量？ 262 2006-08-30 请问如何才能提高睡眠质量？ 255 2005-11-15 怎样提高睡眠质量？ 295 2013-09-05 提高睡眠质量的方法有什么？ 596 2014-04-30 如何提高睡眠质量? 293 2014-05-01 如何提高睡眠质量？ 352 更多类似问题 > 为你推荐：
