Question

心情烦怎么办

Answer 1

听听音乐，看看书，如不行，干脆发一顿脾气，憋在心里跟难受

Answer 2

心情烦可以有好多放松的方式啊，可以听歌、看电影、可以出去散步、感受大自然的气息。

Answer 3

听听舒缓的音乐，也可以去散散步，还可以向好朋友倾诉下。然后平复下自己的心绪。

Answer 4

越烦越要静心，想想烦躁的原因是什么。要是能解决的问题（可能比较麻烦）也没什么好烦的，要是解决不来的问题，烦能解决么，让它去吧。综上，烦恼都是自找的，只要尽力而为就好。

Answer 5

发泄，找到适合自己的发泄方式，然后把他发泄出来心情就舒畅了。