Question

如何让自己放松心情？

Answer 1

听音乐，去运动，爬山，找好朋友谈心都可以很好的放松自己呀

Answer 2

打打球，玩玩游戏，听听音乐，看个电影或游戏，找人聊天，读本书等等

Answer 3

首先要营造一个放松、悠闲的氛围，放点轻音乐，做个瑜伽或者看点书，喝杯茶

Answer 4

尽量不去想那些不开心的事，听听音乐，逛逛街，和知心的朋友聊聊天，心情就会好很多的。

Answer 5

其实运动是很好的方式，可以爬山啊，跑步啊，当大汗淋漓后感觉会很爽，心情会好很多。