Question

如何让自己放松心情？

Answer 1

自己爬到山顶或者没人的地方，把自己心里的不快大声喊出来，相信喊完以后心情会不一样的！

Answer 2

听听音乐，找几好友喝茶聊天逛街。或者做做美容，做做运动都挺不错的。

Answer 3

可以听听轻音乐，散散步，陪好朋友聊聊天，谈谈心...

Answer 4

跑步吧，很好的放松心情的方式。相信我，效果出奇的好。

Answer 5

每个人都有自己放松的方式，大都不相同，不过一般都是转移自己的注意力，从之前的事物中脱离出来，就可以达到放松心情的目的。