Question

怎样才能快速瘦身

我十六岁，但体重已经有108斤，很想让自己瘦下来，不知道各位姐姐有什么好的建议与方法，

Answer 1

8小时快速瘦身~

Answer 2

呼啦圈
　　呼啦圈的瘦腰功效是不言而喻的。呼啦圈运动极具趣味性，因为呼啦圈的运动形式活泼多样。腰部、颈部、腿部、手部和臀部等部位都可以成为呼啦圈转动的地方。健身者可以转动一个呼啦圈，也可以增加难度添加多个呼啦圈。总之，呼啦圈的玩乐方式丰富多样，让你边玩乐边瘦腰。
点穴也能消灭腹部脂肪哦！
　　通常人在进食后，部分食物会变成脂肪酸，如果及时运动，脂肪酸就会被分解，否则在体内停留过长的时间，便积聚形成脂肪了。而脂肪最容易囤积在腹部，形成肚腩和胃腩，女士就会变成“小腹婆”了。

Answer 3

这样吃减肥有效又快速！

Answer 4

听说蜂蜜和白醋以1:4的比例兑水，在早饭前20分钟喝，在中饭和晚饭后立即喝，能减肥的，但是我没有试验过，所以不是很清楚。还有就是运动吧，每天保证一定的运动量，合理饮食就可以慢慢瘦下来。

Answer 5

如何瘦身？