Question

怎样克服注意力不集中的毛病呢？

Answer 1

增强注意力不仅靠食物，还需要一些方法的， 人的注意力不集中有很多因素引起的，包括遗传，家庭环境，成才经历和生理因素等等，新起点速读速记这里有专门训练注意力的课程，老师教给大家很多的方法，比如舒尔特表格，专注力小游戏等等，这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

Answer 2

新起点速读速记有专门训
新起点快速记忆班（1——3年级）
适合学员：一至三年级
以改善注意力为基础、全面开发右脑，建立脑映象记忆习惯，进行直达本源的记忆能力培训。
可以改善：
注意力不集中、上课坐不住；诗句、数字、乐谱等记忆困难；
缺乏自信心、很少体会成功感；做作业拖拖拉拉、粗心、丢三落四。
你能学到什么：
培养专注力，从根本上改善注意力（50%时间为系统的专注力训练）；
开发记忆潜能，记忆能力大幅度提高；
1遍记住一首古诗，3遍背下一篇课文；增强自信心，明显提高学习效率。
练孩子注意力的课程。挺好的。可以

Answer 3

这只能说明你的睡眠不充分。早点睡觉，早晨出去活动活动，一天的精力都足足的。嘎嘎，这是经验之谈