今天心情不好怎么办？
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我和你一样，今天心情很不好。首先和好朋友闹矛盾，然后、、、、反正很惨。看什么都不爽，那就顺着自己，慢慢就会好了，祝你快快回到快乐的自己
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找点自已觉得特别想做的事情来做做，之前会好点!或找个自已比较要好的、信任的人聊聊。
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做些令自己开心的事，不要去想“我今天不高兴”，不要潜意识定格自己的情绪
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想想。不开心一分钟，就少了60秒的欢乐。不要为了一些小事而不开心。当过后，回头想想，自己都会觉得当初的想法好笑的！
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心情不好就发泄，有的人心情不好就会去逛街，有的人会打游戏，我个人来说心情不好了，就扔掉谢平时不用的东西，包括玩具衣服之类的，扔完了心情就好了
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