Question

咨询有关心理问题

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我想向您咨询一下关于心理方面的问题 自从我母亲去世 我思维变得缓慢，常常悲观，自己哭泣，觉得自卑感加重 跟别人相处，别人故意坏我的时候，我当时只知道不好，后来才会想起来怎么应对，经常吃亏，受欺负，现在恶性循环，心态特别不好，总感觉跟自己有关的事都是痛苦的，压抑的。怀疑朋友对我不在乎，家人对我不关心。没有依靠很失败的感觉。主要想解决脑袋反应慢的问题 对了，还有我现在非常爱溜号，在和别人交谈中也会溜号，是不是我的脑神经受损了呢？谢谢您

Answer 1

你跟我是一样 我母亲去世 我的问题就更严重了，我也是吃亏了 后来才想起来该怎么去应付，说理说不过别人，后来才想好怎么说，经常受欺负 吃亏 觉得自己好没用 好自卑。 我不想让你重蹈我覆辙。 所以你一定要去看医生 自己解决不了的思维冲突就要得到 医生帮助，如果时间长了会更严重

追问

你是去看医生了吗 我以前看过医生 我就不理解为什么会总溜号和反应迟钝

追答

遛号 是什么意思？ 迟钝是不是你脑子里面在想事 或者是你的情绪心理上的焦虑让你思考迟钝的？ 我下星期就要去看医生了 记得去大医院 不要相信网上了 面诊最好 去看心理咨询 别看精神科没用。

追问

是我脑袋里想事情，不停得想，什么事都往多了想 我想放轻松，但总是想想就悲观了，感觉一点小事在我这都成了大事 哎 心里咨询很贵啊哈哈 还不知道能不能解决问题呵呵

追答

那是强迫症 我也是这样的 心理咨询的确很贵，如果你不去看医生你会后悔的。 不去尽力试怎么能有康复的希望呢？ 如果没人能帮我走出这困境 那我活着还有什么意思呢？ 心病一点也不亚于癌症 因为癌症侵蚀的是你的肉体 心理疾病侵蚀的是自己的心，不要不在乎。 癌症和精神病我会毫不犹豫的选择癌症。我宁愿得癌症我都不愿意得精神病，我的自尊心不允许我那样的存在

Answer 2

失去至亲，您一定很难过。
不知道您的母亲去世多久了呢？
似乎现在您失去了安全感，失去了生活的依赖，对事情的反应也不如前了。
现在还未能从这伤痛中走出来。

1、适当的时候多在亲友中寻求帮助。
2、扩大的自己的交往圈。
3、振作起来。
4、必要的时候也可以心理咨询师的专业帮助。

Answer 3

你母亲已经去了一个永无病痛的快乐国度，

请想象自己抱着她的肩膀，轻轻地对她说我会永远把你放在心里，珍藏最好的回忆，

同时也和她挥挥手，说一句再见，

因为你还有自己的人生使命，要继续走下去。

然后，闭上眼睛，从内心看真正的自己——审视过往，计划将来

找到了自己的定位，才能找到对的角度处理应对身边形形色色的人和事

Answer 4

我觉得吧，只能说你母亲的去世对你的打击很大，你还没有从她去世的阴影中走出来。对于任何一个人来说，都会悲伤，不适应，关键是要学会自己调节。不要每天就想着那一件事，毕竟人去了不能再回来，你好好的过也是给逝去的人安慰。实在很严重了，就多和家人朋友谈心聊天，多运动，找事做让自己忙起来。这些都不管用的话，建议你去看心理医生吧。

追问

因为母亲去世三年了，我认为给我的创伤已经不大了，但那种悲观的感觉却留下来了。我的这种不自信是最重要的，怎么也树立不起来。也不爱打扮了，对大多数事情也不感兴趣了，我觉得我是得了抑郁症，但又不是那么严重。

追答

那建议你去看看心理医生吧，会对你有好处的！你要让自己开朗起来，刻意的去做，去克服。

Answer 5

悲观和抑郁常常在一起，是情绪反应的表现，你描述的这些与母亲去世有直接联系，需要处理亲人过世的哀伤，修复内在的其他心理创伤，就会改善相关的意识状态。
可以咨询：一泓健康研究中心心理咨询师 0531-88917383