如何使自己在紧张环境中放松自己

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萍幸
2012-09-28
知道答主
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深呼吸 自我暗示 我能行
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zhenfeishi
2012-09-28
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听听音乐,做做深呼吸。
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清凉一夏150
2012-09-28 · TA获得超过183个赞
知道答主
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你就想想别的,当人都是大白菜喽。我就是这样子的
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布雷克——乔丹1326
2012-09-28
知道答主
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把你面对的人想象成一条狗
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百度网友2ea98a02a
2012-09-28
知道答主
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看看电影,和同学出去旅旅游
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