Question

如何提高自信

我这个人有点自卑,自信心不足.自己的观点很容易受到别人的影响,对事情没有主见,不会拒绝人,这可以和我的家庭教育环境有关系,请问我应该怎么样改变自己呢

Answer 1

自信是要多发现自己的优点的,先不说外貌了,只要自己的性格好拉,学习好了,道德高尚拉,都是可以的,每个人都有自己的优点的,只要发现自己的优点,你会觉得其实你是一个很不错的人,别人对自己的态度先不管,可是自己首先要觉得自己很棒的,这是谁都不能帮你的,也许从小的家教里给的称赞并不多,那就需要自己给自己多打气了.

Answer 2

想想你以往的一些长处，比如你的电脑操作的不错，比如你篮球打的不错，比如你的跑步达标永远不成问题，呵呵，等等诸如此类！这些优势你是怎么做到的呢，比如是你比较细心，还是你脑子理解力比较强，或者你是比较有耐心的人，用到现在的事情或生活中又可以怎么样去做呢？还可以向一些有经验的人讨教他们是怎么做的呢？然后自己试着做一些简单的，当你成功之后你的自信就强一些，当你成功几次之后，你就会很自信了，然后不要“轻敌”把别的事情以后的事情也依此类推做！慢慢地你就会发现，生活也不是很复杂嘛！呵呵，本人希望能够帮到你，但是先祝你好运喽！

Answer 3

第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。

Answer 4

自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信，其实很简单，只要相信自己就行了。
当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。
另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己，没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，
何必为无关的人，左右自己呢。
最后一句:要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。

Answer 5

着眼长远，建立自信是个长期的过程，包含的因素不只价值输出这么简单。

一个人总是被自己打败，显然容易自卑。所以不断超越自我，也就是自强，有利于自信。

啃老族心理都不踏实，甚至不好意思，愧疚加自卑。相反，能养家的，能让生活越过越好的，甚至财大气粗的，就比较自信。自立有利于自信。

不尊重自己的，不爱惜自己的，往往不自信。反之，自爱更自信。

自己不知道自己的斤两，张牙舞爪、夸夸其谈的，其实是不自信。对自己比较了解的人，不卑不亢，不动声色，不容易栽跟头，也比较自信。所以，自知有助于自信。
就是输出能量，自知，自爱进而自信。