Question

我真的很困惑很迷茫...

从小在别人眼里是一个很乖的小孩，今年我已经23岁了，可是我越来越不知道该怎么和别人相处，我不知道该怎么样和别人很正常的交流，小的时候我很活泼，初中毕业以后就留在家里做事，我和我的父母也经常很难沟通，他们总是数落我哪里哪里做的不够好，直到结了婚才好了点，我没什么自信，其实有时候我还是很想和别人说点什么交流点什么，可是却总是放不开，尤其在我爸爸面前，我感觉所有人都有点瞧不起我，也许是我不爱和别人交流导致的，可我真的不知道该怎么说，说什么，觉得交流障碍，心很累，我不知道自己在顾忌写什么，也许和一个陌生人说话的声音语气还可以，尤其在熟人或是在亲戚间，感觉有的时候很尬尴，不是我不想说，我是真的无法表达出来，说话的声音很小，声音跟哭似的，拖拖拉拉，我其实可以很正气的说的，可是我也不知道到底哪里出了问题，我到底该怎么做？！谁能帮帮我？

Answer 1

你可以尝试离开父母一段时间，如出去打工等；或多出去走走（旅游）。多和社会上的人接触，如逛商城。总之，多于别人交谈。

Answer 2

当你遇见一个懂你的很，或者说你信任的人，对她（他）表达你的思想，与他（她）一起分享，渐渐你会体会与人交流的快乐，当你在这种快乐当中不自然的会开始自信~~这就是自信的开始，人一旦有了自信，没有什么是做不好的，只有做不完美的而已~~
去需找这样一个人吧~~希望你快乐~~

Answer 3

我也一样的。我也23岁了。可是我是女生。我要成为父母眼中的乖乖女。要墨守成规的遵守着传统的规矩。我都还没交几个男朋友呀。好可伶。我现在很孤独很内向很自卑自闭。不知道怎么跟别人交流。我只能上网聊天才不害羞才不紧张。你先从网上聊天看看，在视频聊天，然后到生活上外面多走走多多接触人。交流是很重要的。

Answer 4

来，我的性格正好与你相反，哈哈。乱给你意见的都是傻瓜，先和你说吧，你的内在不够，每个真正有自信的人，是因为他有足够的某种实力让他有自信，而社会大多数豆芽的自信都是伪装的，只有真正较量的时候才会明白。三言两语说不完，强者的心是可以培育出来的，可惜了，都结婚了，太麻烦了。不然可以私底聊聊。

Answer 5

你的经历给我很相似。每次我回家的感觉都好像是走亲戚一样，我常年在外，平时几乎就不跟家里人通电话，不是在乎那长途电话费，而是真的跟家里人没啥说的；一般给家里打电话就是中秋或者春节的时候，通话时间就是不到1分钟。每年就是春节的时候回一次家，感觉那不是自己的家。不回家吧显得对家里不孝，总的回去看看；回去吧感觉那不是自己的家，没有那种游子回家的亲切感。与人沟通有一定障碍，没有什么朋友；其实我很想交朋友，但经历告诉我，我欲交之，小人得志。