Question

我真的很困惑很迷茫...

从小在别人眼里是一个很乖的小孩，今年我已经23岁了，可是我越来越不知道该怎么和别人相处，我不知道该怎么样和别人很正常的交流，小的时候我很活泼，初中毕业以后就留在家里做事，我和我的父母也经常很难沟通，他们总是数落我哪里哪里做的不够好，直到结了婚才好了点，我没什么自信，其实有时候我还是很想和别人说点什么交流点什么，可是却总是放不开，尤其在我爸爸面前，我感觉所有人都有点瞧不起我，也许是我不爱和别人交流导致的，可我真的不知道该怎么说，说什么，觉得交流障碍，心很累，我不知道自己在顾忌写什么，也许和一个陌生人说话的声音语气还可以，尤其在熟人或是在亲戚间，感觉有的时候很尬尴，不是我不想说，我是真的无法表达出来，说话的声音很小，声音跟哭似的，拖拖拉拉，我其实可以很正气的说的，可是我也不知道到底哪里出了问题，我到底该怎么做？！谁能帮帮我？

Answer 1

我觉得,认为,你应该是,在熟人亲戚,甚至亲人,面前,被压抑,(惯了)成型了.. 人被压抑到一定的度,就会不能表达.. 所以,我建议你,应该去交一些熟人圈以外的,一些朋友.. 同时,也希望你能拓展新的人生空间..

Answer 2

和我一样呢，但只要自己下定决心去改变就好了。给自己创造一些机会结识新的朋友，和朋友一起交流一起旅行，只要坚持下去，肯定会有改观的。最重要的一点是要自信，我认为结识新朋友的过程也是获得自信的过程，我正在做……加油啊

Answer 3

小时候和别人交流隔膜很少 长大了 最好不要和别人距离太近 保持一定距离交往就好 还有就是心态放好 不要一天多想

Answer 4

每个人的想法不同，看法也不同，我的想法和看法不一定对，只是我是这样想和看的。我给你讲一个故事，可能对你有帮助。
一个小朋友和他父亲去看马戏团表演，看完马戏表演后小孩子和父亲去帐篷外捡些干草去喂那些小动物。这时小孩子看见不远处有一只大像脚上系着一根细细的铁链子，这时小孩子问爸爸说：“大象的力气那么大，为什么不撑断铁链跑呢？”爸爸说：“驯兽在它很小的时候就用同样细的铁链系着小象，以当时小象的力气是撑不断铁链的，小象们试过一次又一次怎么都弄不断，所以长大后，只要脚上一但系着同样的铁链，它就会放弃弄断的想法了。”
这故事告诉我们不要被传统思想所束缚，比如小时候父母说你长大后不好好学习将来会什么都不能做，没有人会喜欢和你聊天说话，没有什么单位会愿意要你，等等。只要你能克服自己内心的束缚就好了。解铃还需系铃人，是你自己系的铃。人不管做什么事，都要学会开口说话，要不怎么能表达你自己呢！活得开心点，就要把自己的铃解开，平视大家，深吸口气，愉快的和大家说话聊天！你如果做到了，你会发现原来聊天可以很幸福！

Answer 5

应该多跟好朋友交流，说出自己的想法，让他们知道其实你很阳光，然后，再与爸妈交流，慢慢的就会熟悉起来。