Question

身高1米7（还在不停的长）体重50公斤左右 请问篮球打什么位置合适？

我的速度不是很快，不过肌肉很扎实，从小学开始打篮球，传球意识很好，防守很好，进攻不是很好(给出理由，分数这么高）另，今年初一，女生，一般跟男生打球，而且没人撞飞过我，只有我撞飞别人。

提示该问答中所提及的号码未经验证，请注意甄别。

Answer 1

小伙子不错，篮球防守比进攻重要，力量是篮球最重要的素质，我很看好你。看看我下面的心得希望对你有用，
现代篮球的位置越来越模糊了（中锋除外）需要成为多面手。你看科比可以打后卫也可以打小前锋，詹姆斯虽然打的前锋，但是你看他在梦之队打的是组织。所以越全面越好。
想打好篮球的话需要具备四点
第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。
第二有突破能力，只有有良好的突破能力，这样才能使对手不敢过分的靠近你。从而给投篮拉扯出空间。
第三传球能力。
第四篮球的大局观这个最困难需要你对篮球有深刻的了解，需要自己多打，自己去领悟。
篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点
第一身体素质，其中力量是最重要的。
第二技术！
第三意识也就是对篮球的理解！
其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。
所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累，但是只有这样你才能出类拔萃。
然后就是技术了，技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的，所以练习好基本功最为重要。
基本功又分很多，运球，传球，接球，投篮等等。
我先说下运球的基本功了，首先练习球感，每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好，拍到一只手没力气了，就换一只手拍，两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了，这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习只有这样你的动作才会流畅。有很多实用的动作比如带球转身你最好能练到2只手都很快速的转身这样在加一些假动作别人就很难防住你了。
然后接球和传球的练习找个人帮你传球和接球多练习下就可以了。
最重要的是投篮了，投篮的要领是含胸收腹、找个人帮你捡球你在中距离投篮然后他在篮下帮你捡球一直投投到没力气了就换别人投你传球这样又可以练习传球又可以练习投篮！投篮要投到没有力气了才能抓住那种感觉你这样练习一个月以后你的投篮就会有很大的进步，记住手型（手腕的柔和度）和动作，还有腰腹的力量对你投篮的影响是很大的。 希望这些对你有用

追问

谢谢，我的力量练得不错，从小学三年级开始打篮球，除了寒暑假，一天都没停过，所以，很多人建议我打中锋，我才是初一的，身高不停地在长，而且力量越来越好，基本上我在学校打篮球打到能撞飞人了，所以现在主要是投篮技术有待提高，您看呢？（我是女生，不过一般跟男生打球，现在很迫切的想练好进攻）（没有更好的话就是满意了，问题都问完了就选）

追答

小丫头的话更加不得了。没想到呀。进攻最简单最有效的方法就是中投，你要把中投练好。最好能练到接球就投，还要有稳定的命中率，这是进攻的基础，因为越高水平的比赛节奏越快。有了稳定的命中率以后，突破就容易了，你做投篮的假动作别人肯定会跳，还有别人不敢和你拉开距离，那样突破就会很容易，还有注意和队友配合挡拆，挡拆分为，档和拆。队友帮你挡了以后你有机会就投，没机会就拆给队友，这招虽然很简单但是很实用。记住基本功一定要练扎实，这样运球，和突破就很简单了。

Answer 2

我很同意你打小前..
我身高只有168 ..
有62千克勒..
我打了德国的立场是小前的。
我非常准确的投.. 3。
你可以认为是一个很好的练习射击..
我是14岁...
忽忽..

Answer 3

可打前锋，中锋
后卫需要运球，而且有一定的投篮能力威胁才大
你传球好，可作为策应型的球员来参与进攻，在前锋和中锋的位置正合适。防守的时候，作为前锋防对方后卫，能给对方后卫很大压力，而抢断球后可直接传球发动进攻；防中锋，有力量能卡住位，更容易拿到篮板
多练练投篮吧，有力量多练就能好，投篮和传球能互补的
运球则是基本功，能提升你各方面的技巧

Answer 4

目前：空位
理由：以目前状态，防守型控卫基础上，多增加得分手段，不然会遭遇瓶颈，不会在关键时刻得分的球员就不是好球员！且从后卫打起，你的基本功会随时间及身高的因素变得扎实，即便日后更高，也会让你在同级别位置的球员中游刃有余！
祝你好运！
PS：我177，打分位&小前，速度快，但是随着年龄增长，慢慢开始多在外围出手了，偶尔突破，主要是为了减少受伤的概率，而且老了，也可以有一手漂亮的篮子，呵呵..

Answer 5

170CM、体重100G

我在省队的时候，有过一个女生和你很像。
我不知道给你什么样的建议，但是就你发的这些情况而言，我个人觉得后卫和大前锋比较适合你。
只是个人观点。

首现，你的不足你说是在进攻端。
按这个来说，如果打中锋的位置，想必后果你也知道，来回的跑动和策应会消耗你极大的体力。但是如果你直传球不进攻的话，打中锋就没有了竞技性的对抗和意识。

后卫，你传球好就意味着能在整个球队里发挥组织的作用，你从小打球，不知道你有没有意识到，一个球队从快攻到阵地，没有一个很好的组织来策划来辅助前锋和中锋是一件很可怕的事。这个不要求速度快，只要求传球和意识力扎实。不知道你投篮好不好，但是这是一个篮球运动员必须具备的能力，左手右手的切换能力都会直接影响后卫对球感的差别。如果投篮好，也是可以打进攻端的得分后卫。（速度不快就别轻易突破了，打乱进攻节奏不说还会造成整个球队的阵防打乱）

前锋的位置和工作范围我就不多说了，想必你打球这么多年知道的也不少。
大前锋相比中锋位置来说，简单明了，也比中锋容易的多。注重防守和拦截，策应中锋和小前锋快速进攻，偶尔阵地战上篮得分，这些都需要的是身体素质。如果身体素质不过关，底盘不稳，就没有竞争力和对抗性。如果再有一个传球意识相当好的大前，那多的不说了，内线就没办法不疯狂的得分。例子比如NBA里的古登。我个人觉得他是个特别优秀的大前锋。你可以玩了看看他的进攻、站位、策划、突破的例子。

在最后加一句，打球不是说非得打的水深火热，撞飞别人就觉得自己霸气侧漏。不是这样的，要靠脑子打球，尽量躲避防守和晃过防守之后再进攻或者策应。要靠脑子打省劲的球，这样你的体力才不会多余的浪费，到最后关键时候手软腿部无力。对抗要有，但是要能分析好，做最聪明的对抗。

有问题可以追加。真心希望帮到你。
不是冲你分来的。我要那个也没用。

Answer 6

你是女的，都已经170了，还在长，你想要进体校打球？
1。如果想要进体校，现在开始就让学校体育老师带你练吧，从后卫基本功练起，运球，传球，投篮
2。如果你就是为了平时跟同学玩玩，（1）跟男生打，你初中也许打小前、大前有戏（投篮不好，又是初中平时当休闲运动玩玩的话，用不着可以去练习投篮），你自己也说了强壮，没人撞的开你，你完全可以练练背身单打，篮下也容易强攻。小前也能走慢三步挤开别人。但是上了高中，说实话男的发育了，女的男的毕竟还是有差距的，到时候你还想跟男的一起打球，劝你还是从初中开始就一心练练后卫的功底吧，上了高中毕竟还是身体上跟男生有差距的。（2）跟女生打，无所谓，你什么位置都能打，中锋更是得心应手。
最后抛开上面我说的，个人认为，如果不想进体校，你就当篮球是个平时锻炼身体的运动就可以了，压根就用不着去想着打什么位置的，其实有些时候位置哪有分的那么明确？我175，高中到大学毕业都没长过个，高中同学高的多，我就打后卫多控球，上了大学班级打球人少了，我有时都客串中锋，专门抢板，其实就是娱乐而已，不用太在意位置，自己喜欢什么角色就担任什么角色，开心就好。如果想进体校，直接去找体育老师吧，当我上面说的是放屁。