记性差,怎么办 20
441个回答
2012-10-01
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1、好记性不如赖笔头。重要的东西,不妨写下来。
2、记忆力更多的依靠自信心,多进行一些相应的益智练习,提高记忆技巧。
3、多思考,养成这个好习惯,不只是让你不忘东西,还让你更有脑子!
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3、多思考,养成这个好习惯,不只是让你不忘东西,还让你更有脑子!
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刻意用左手做事,每天试图背一篇文章,先从短小的(如:古诗)开始。记忆是可以靠练来的
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随身带点记录的东西,或者直接写个小纸条放在自己身上,21天习惯了,以后不会这么健忘了
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心情要放松,干什么事不要有太大压力,不要去想一些自己不该想的,学习呀、工作的时候认真就行了。沉下心来~~~
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你多少岁了,二十岁以下就注意着就行,二十到五十岁,你就准备个记事本,把要做的事记下来,做一条划掉一条,要是你五六十岁及以上了,那是正常现象,你就听命吧
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