记性差,怎么办 20
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如果经常忘记事情可以用便利贴把想到的事情贴在某个显眼的地方 就不会忘啦
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多锻炼自己,在自己薄弱的一项中花费多一点的时间,相信你一定会成功的
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多背东西,训练自己,提高记忆力。
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平时要有意锻炼自己的记忆力~
比如路过街道的门牌名称或者车站站点等等~都是平时很生活很常见的。
还有就是要注意劳逸结合吧~大脑也是需要休息的~
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还有就是要注意劳逸结合吧~大脑也是需要休息的~
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一天吃一个鸡蛋,一个核桃,慢慢就会好了。
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