光明纯牛奶是脱脂牛奶吗

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精彩百晓生
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  光明纯牛奶是脱脂牛奶。
  常见的有伊利、光明、三元等脱脂纯牛奶。
  脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶,这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白,低脂肪”的营养需求。
  脱脂牛奶的产生,缘于人们对膳食健康的特殊需求。无论是患有心血管疾病的人、中老年人,还是想减肥的女性,都将其视为既保证营养又能有效控制脂肪摄入的“理想食品”。但是,脱脂牛奶也有不足之处。牛奶在脱脂过程中,一些有益健康的脂溶性维生素也会跟着消失,比如维生素A、D、E、K。而缺少了维生素A、D,人体对钙质的吸收就会受到影响。同时,牛奶中原本“香、浓”的口感也不翼而飞。其实,人们对“全脂牛奶”误解也很深,与动物内脏、奶油制品等脂肪含量超过20%的食物比起来,全脂牛奶的脂肪含量不足为奇,只含有3.7%—5%,除非是患有糖尿病、高血脂等特殊人群,否则不用特别在意。
希安斯
2025-02-12 广告
这样说吧!牛奶是总称,脱脂牛奶是牛奶的种类,区别在于脂肪的含量,脱脂牛奶含量大约在1%,所以减肥的话最好选择脱脂牛奶,还有酸奶。普通牛奶将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序,保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。鲜奶中约含3.8%的脂肪,对于健康者... 点击进入详情页
本回答由希安斯提供
积兵古唱03
2020-07-24
知道答主
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目前,光明牛奶中有否低脂牛奶销售?
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萧墨竹非老师
推荐于2017-11-25 · TA获得超过432个赞
知道小有建树答主
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光明有半脱脂(脂肪含量50%)和全脱脂(脂肪含量10%)两种,一个是蓝色包装,一个是红色包装,非常的醒目好认
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wenyouhe
2012-10-02 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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不是,买牛奶的时候看下外包装上会标明是脱脂奶全脂奶还是低脂奶。
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Britneyfanss
2012-10-02
知道答主
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脱脂牛奶,包装上都有标明的!
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