睡觉的时候心老是静不下来睡不着怎么办
141个回答
展开全部
找一本书来看，保证很快就睡了···
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
告诉自己 ‘睡觉。。。睡觉。。。’ 就会不知不觉地睡着了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
身体放松。要不然就数数。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
索性就好好想想 这样很快就睡着了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
