功夫,武术搏击

我十四岁,身高166cm,体重54公斤(看上去很廋)我想压腿和劈腿,怎么练习??好心人教教我。谁在告诉我一些格斗的技巧,比如我被5人围着,我想打败他们应该咋打??大家给我... 我十四岁,身高166cm,体重54公斤(看上去很廋)我想压腿和劈腿,怎么练习??好心人教教我。
谁在告诉我一些格斗的技巧,比如我被5人围着,我想打败他们应该咋打??
大家给我推荐一种功夫,我想学,主要是杀伤力大的,还能参加比赛的那种。如果动作比较帅就更好了
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hua849363
2012-10-04 · TA获得超过2706个赞
知道小有建树答主
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1..压腿,是基本功可以看一些正规的书籍自我练习,但要注意压腿前准备活动很重要,就是热身,活动开在压腿,压一会把筋拉开在练下叉,就是你说的劈腿。跑步压腿下叉。
2.格斗技巧我觉得你还没到时候学这个,因为你还没基础,所以格斗技巧很难理解透彻,先练好基本功,然后在循序尽致,一步步来,不要一步吃个胖子,像你说的你被5个人围着,想打败他们咋打。这个你说的很笼统,对手是什么样的高矮胖瘦,练过还是没练过,不管咋样不要被人围上,即使高手也不会冒险,不要把后背留给对手。
3.杀伤力大参加比赛还要帅,记住功夫是要下苦功练的,不论哪种功夫练好了,就很厉害。找到适合自己的。
本人喜欢自由搏击。散打
liujc答巨星
2012-10-03 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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我一个一个回答你的问题。
1:压腿一定要量力而行,就算不怕疼不怕死也不能太疯狂。
2:被五个人围着最好去练跑酷,一可以逃跑,二很帅,三还可以锻炼身体。
3:没有什么杀伤力大的拳种,各有千秋,最重要的就是有那股发疯得劲,碎蛋和插眼还是最好用的。要想比较帅的话最好练散打,跆拳道就是垃圾。
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2012-10-04 · TA获得超过340个赞
知道小有建树答主
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建议你学学散打,踢腿还是学学跆拳道,一个打五个不是谁都行的,那得看现实情况是怎么样的,本身你就说你身子很弱,跑是第一步,如果跑不了在打,打还得看怎么打,不要专门打一个,这样别人有了可乘之机你就完蛋啦,以全面视角来对抗他们!
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小眼先生
2012-10-03
知道答主
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自己 先把身体练好 在练出拳的速度 和力度 灵活度
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supermariooo
2012-10-04 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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体会本能格斗的概念,但实话说5个人。。你还是练长跑吧,5个混混的话肥朵也打不赢的。。。
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