Question

高一了 发现自己什么都做不好!!!!!!!!!

学习什么也听不懂，跟本没有自信
生活一团糟，懒懒散散，勤快不起来
做什么事都没自信 都做不好

如今高一了 上课一直认真的听 却发现自己越来越笨

真的觉得自己心理出毛病了！！！怎么办怎么办！！！
好焦虑
真的难受！！！

求高手帮忙开导一下我吧！ 真的太难受了！！！！！！ 啊！！！！！！！！！

Answer 1

首先，你应该有一个规律的作息，早睡早起，早起运动跑步，增加大脑摄取的氧气，大脑不缺氧，自然记忆力好，上课不容易跑神，学习能力也会提高。再次，养成自我激励的好习惯，时刻暗示自己：我很棒，我很聪明。每个人都会有自己是不是很笨这种想法，其实你不比别的同学差。学习这东西，都是在有一个自信的基础上，发奋努力就可以提高的，跟聪明不聪明实在没什么关系。假如你真的无法摆脱自己很笨这种思想，你就将计就计：我很笨，但是勤能补拙，所以我要笨鸟先飞，比别人更加勤奋。又没有人规定，笨的就一定是差的。聪明是可以培养的，知识就是养料，到最后，你一定会成为聪明人。如果你功课落下了一大堆，你就要暗自努力从零做起，打好基础，时间不是问题，你才高一，还有很多机会提升自己，但是你要相信你一定会成功，这是最基本的心态。
你跟我高一很像，但是我不久后摆脱了这种不自信，我一直相信勤能补拙，只要脚踏实地，最终一定能成功。班主任对我做了很多次思想谈话，才激起了我对学业的自信，发愤图强，毕竟，知识改变命运，知识创造未来。你也可以去找班主任，有时候自己是想不通，但是智者一点就通，你缺少伯乐。
PS: 我高一萎靡不振，成绩每次都是班里（共60个人）倒数第一第二，年级（1500多学生）一千多名，我高二分科激起对学科的兴趣，突飞猛进到前20，进入高三后飞入前10名，年级前二十。最后几次模拟或月考分别以第5、4、3、2名迎接了高考，高考是班里第一。高考完我上了报纸，成了大家心中的legend. 希望能激励你。

Answer 2

没事的，这是正常现象，我开始也是听不懂，，但是你要自信，并坚持 不懂就要问，问老师问同学，日积月累，你的信心就会和你的成绩一块回归。

Answer 3

建议你找你的老师聊一聊，哪门课挺不懂就缠着哪门课的老师，他们会帮你解决实际问题的，在这说的都是纸上谈兵的事，，高中是个转折，可能一下不适应是很正常的，，去找你的老师帮忙吧，别怕他们，凡是有职业道德的老师都不会拒绝任何学生的求助

Answer 4

从初中到高中的跨越确实很难的，因为知识的跳跃性很强，但这只是一阶段而已，希望你还是重拾信心和耐心，一点点的努力，慢慢的就会适应这种新的生活的。

Answer 5

这个问题，主要是高中生活和初中生活不一样导致的。初中是老师抓的紧，大多数人平安毕业的；高中是选拔性的竞争，你只有多勤奋才行的，多读书，多看报，少吃零食，多睡觉啊。如果心里觉得不适应是正常的，只要带着希望就好，你是独一无二的，这样想就行了