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如果你的孩子做眼保健操,我建议最好不要做,如果穴位找不准,谁做了都会有负作用,加快近视的速度。如果注意观察,你身边近视的同学,一般是做眼保健操特别认真的。不做眼保健操的同学是不是眼睛都还好。
我上小学时,没做眼保健操,我的眼睛1.5。上初一时,老师要求做眼保健操,我就做了一年,做的时候,感觉眼睛舒服、放松。做了一年,感觉眼睛在近视,经检查,只有0.8的1.0。从上初二到如今,我没有再做过眼保健操,我的眼睛慢慢的又恢复到1.5。
另外,看书、写字、用眼要端正,保持一定的距离,至少20厘米。
我上小学时,没做眼保健操,我的眼睛1.5。上初一时,老师要求做眼保健操,我就做了一年,做的时候,感觉眼睛舒服、放松。做了一年,感觉眼睛在近视,经检查,只有0.8的1.0。从上初二到如今,我没有再做过眼保健操,我的眼睛慢慢的又恢复到1.5。
另外,看书、写字、用眼要端正,保持一定的距离,至少20厘米。
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经常不带才会近视度数加深的,我之前就受害了!大家都说戴眼镜时间长了会增加度数,听别人的话我就没带。结果度数越来越深直到现在的500多度。所以建议您让孩子带上眼镜,另外注意保护眼睛!!
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是的。
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近视了戴眼镜会加深度数吗?
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