Question

篮球运球难练吗?

.硪篮球打嘚卜是很好...运球是一个很大嘚问题.平常自己练嘚时候还好..一到场上.看到自己前面有人就不行了..不知道该怎么办了。.该怎么运.往哪里运... 今天硪朋友说帮硪报了篮球比赛- -.. 卜知道是不是故意让我出丑.. 硪想好好练下运球..。时间长也没关系.会坚持嘚.
分数吥多呃..大家谅解..

Answer 1

　　篮球运球不难练，但需要苦练。
　　原地球感（让球不落地）练习：双手将球举高，用双手手指捏球，让手燃烧起来，这是其中一种，方法有很多，反正有事没事多摸摸球，对球的感觉就会好。
　　原地球感（让球不落地）练习：双手将球举高，用双手手指捏球，让手燃烧起来，这是其中一种，方法有很多，反正有事没事多摸摸球，对球的感觉就会好。
　　原地运球练习：利用手指低手运球，我感觉这个是最好的，当然还有其他一些方法，还有注意练习的时候最好不要看球，这个可能要求有点高，但要坚持。
　　行进间运球练习：这个方法也很多，但我要提醒的是，一定要学会用另一只手护球，练习时最好不要看球，坚持就是胜利。
　　各种运球跑全场：这个可能有点乏味，但每个好的运球手肯定都是这样过来的，注意要快，眼睛要目视前方，各种变换运球，胯下，转身，都可以。
　　对抗运球练习：找个志同道合的几个小伙伴，全场对抗性运球练习，感受和小伙伴一起奋斗，一起进步的乐趣。
　　注意事项：
　　练习的时候一定不要看球，要快，对抗运球时注意别受伤了。
　　练习之前要充分热身开，还有一定一定坚持到底，切不可三天打鱼两天晒网。

Answer 2

用心练 不难
给你几个建议：
运球时掌心不能碰球,你打完球看看掌心是否干净就知道.
要练习,左右手交互运球,到可以轻松的单手拉球转身.
最重要的是你的运球节奏,有的人喜欢重,有的喜欢轻,有的喜欢低,有的喜欢高,找到合适自己的.
手指主要是以拨球为主,,双腿一前一后,跨下低运,注意手伸直,但靠手指发力,熟悉后控球更有手感.
好 我给你个计划 我帮你定
我是体院的学生 学篮球的
1.单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准）
2.单手身前左右运球
3.单手身侧前后运球
4.双手体前变向运球
5.胯下运球
6.双手背后运球
7.双手原地8字运球
就这些 每天花个十几分钟 不出一星期 你球性一定大大提高
贵在坚持 其实并不苦

Answer 3

作为一个打了几年球的我来说，我觉得其实练习运球是不难的，难得是你想不想继续练下去了。
以上几位都讲得不错，很科学，很到位，但是我觉得对于业余的爱好者不是很适合。
其实练习运球的话，就是在你平时的时候多接触一下篮球，多熟悉一下球性，找一下手感即可以了。真的要练的话，你就在你有空的时候运个球到处跑一跑，刚开始的话，你可以慢慢的来，渐渐地加快。记住尽量少看球！！！
这样就可以了，我就是这么练的，效果很好的。呵呵。
祝你早日成功！

Answer 4

这个首先要练习的是手感，左右运球，一直原地练，然后就走动练习，练习一段时间你就觉得运球不难的了。还有，就是练胆，有人在前面不要怕，要大胆运球，这些是需要时间的，祝你早日成功。至于怎么运，运哪里，每个人都不同，这些是要经验的。

Answer 5

天天打球，正常运球肯定没问题，如果运球都难练，打篮球的人就不会有这么多了不是吗