如何缓解因为想的事情太多而头痛头胀的方法? 10
一直有这个头痛问题、就是工作的时候,太专注的想一些事情的解决方案,或者说想的事情太多的时候,就会很头痛头胀,各位朋友有什么方法可以缓解和减轻,谢谢各位了...
一直有这个头痛问题、就是工作的时候,太专注的想一些事情的解决方案,或者说想的事情太多的时候,就会很头痛头胀,各位朋友有什么方法可以缓解和减轻,谢谢各位了
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座时间长了,要站起来走走,看看远方,做做深呼吸就会好一些。
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补充维生素B群加钙片
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几个简单的方法,教你如何缓解心理压力
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