Question

最近脸上老是长痘痘，怎么去除？

Answer 1

青春期，原本是多么美好的年华，青春是短暂的，但是很多男生女生却因为脸上的青春痘而苦恼不已，脸上一颗颗红红大大的疙瘩，让心情低落又沮丧，青春也不再美好，那怎么办呢，怎么去青春痘成了俊男美女们最关心的话题，方法真的太多了，今天就来简单的介绍几个去痘痘的方便小窍门。轻松祛痘，找回青春。
治疗方法一：保持脸部清洁
长青春痘的直接原因是脸上毛孔堵塞，而平时洗脸不彻底是长青春痘的间接原因，脸上的污垢、油脂清洗不干净，堆积在脸上就容易堵塞毛孔，引发痘痘粉刺的出现。所以每天早晚一定要用性质温和一些的洗面奶将脸部清洁干净，洗脸水最好温水，可保证毛孔张开又不刺激皮肤。
治疗方法二：多喝水多吃水果
很多人都喜欢吃油炸辛辣的食品，但是其实这些垃圾食品是引发青春痘的元凶之一，所以要消除青春痘，就一定要忌口，多吃富含维生素C的蔬菜水果，每天多喝水，远离辛辣油炸的垃圾食品，控制脂肪和糖类饮食。
治疗方法三：养成良好作息
熬夜上网，熬夜看电影，这些都可能让青春痘不请自来，所以要想皮肤，就要睡得早，尽量每天晚上11点前上床睡觉，夜间是肌肤修复的黄金时段，千万不要错过。如果睡眠不好，睡前可喝一杯牛奶，有促于睡眠。

Answer 2

1.饮食上需要避免油腻、辛辣刺激性食物，少吃油炸食品、甜食、辣椒等，宜清淡为主，常吃蔬菜水果、五谷杂粮有助于改善便秘、改善肤质。
2.作息规律，不宜熬夜、酗酒、吸烟和长时间使用电脑。

3.经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。

Answer 3

平时痘痘要条理，就不会反复长了
A: 经常按摩一下头上的位置，这里有很多雪管，对痘痘条理由有帮助
B: 不要熬夜，必早睡早起精神好,安排好自己的作息时间。
C: 饮食要清淡点，另外多吃水果蔬菜，多喝水
D: 长了痘痘不要去挤，会有痘印的
建议：
常用温水洗脸，因为冷水不能去油脂，可以外用这个硫磺皂来清洗脸部，然后再搭配上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。

Answer 4

我也是，可能是由于换季的原因吧，所以不必担心也不要扣，少熬夜，吃的清淡些，多用补水的护肤品，必要时用一款适合自己的面膜补水和祛痘

Answer 5

没什么难的，像我就早晚用柏妍芝全效，都不费什么劲一个月痘就没了皮肤变好了。