空腹吃梨好不好?

早上空腹吃好不好?据说有中医偏方说早上两个梨可以润肠胃,很好的... 早上空腹吃好不好?据说有中医偏方说早上两个梨可以润肠胃,很好的 展开
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Prince0Mark
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知道大有可为答主
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不要空腹吃梨。而且如果吃了再喝水就会拉肚子的,空腹吃果酸多的水果不好,会刺激胃的。

梨子性寒,不宜空腹吃,尤其是脾胃虚弱者更要慎重,否则会引起腹泻等症状。建议先吃点暖胃的早餐,比如面包、面条、粥、牛奶、银耳汤,在肠胃里做个垫底,过后半个小时,再吃梨子。

梨(Pear),水果名称,蔷薇科梨属植物,多年生落叶乔木果树,叶子卵形,花多白色,一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色,里面果肉则为通亮白色,鲜嫩多汁,口味甘甜,核味微酸,凉性感。

梨果鲜美,肉脆多 汁,酸甜可口,风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低,所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。由于社会发展空气污染比较严重,梨可改善呼吸系统和肺功能,有润肺的功效,可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。梨果还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等,也可用来酿酒、制醋。梨果还有医用价值,可助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。梨木细致,软硬适度,是雕刻印章和高级家具的原料。梨的含糖量在15%以下,每天的食用量可在300-500克,糖尿病人可以食用。梨肉脆汁多、酸甜可口,营养丰富,有益健康。
samy0123456789
2012-10-07
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应该可以 但是肠胃不好的会反酸 个人觉得 你苹果之后还会吃早点 应该是没问题的
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chmdj08
2012-10-07
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不好梨是凉性水果容易腹泻
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学出自然观0
2012-10-07 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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梨性凉,味甘微酸,入肺、胃经、能生浸润燥、清热化痰,主治热病伤津、热咳、烦喝、便秘等症状。有止咳化痰、解酒毒等作用。
秋冬季节,早上吃梨会严重刺激胃,这样很伤胃的。
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张宁XA
2012-10-07
知道答主
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不好
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