Question

男人怎样延缓衰老

Answer 1

不管是男人女人，首先应该多锻炼，有个健康的体魄；少一些不良嗜好，例如：抽烟、喝酒、通宵
其次是多看书，丰富自我内心，对自我谈吐、行为举止会有很大的帮助
再者就是，有一颗心胸宽广的心，对自己严格，对别人宽容；不要有太大的心里压力和负担，对于生活中的很多事情，要保持一颗平常心，不以物喜不以己悲；用乐观的心态活着。
这样不仅延缓衰老，而且延长寿命。

Answer 2

下面说的很对，要养成良好的习惯，坚持锻炼，还有要心胸宽阔，就是人轻松一点没有压力

Answer 3

延缓衰老花青宜的补充胶原不错~成分都是纯天然的，没有激素，我吃到现在感觉挺好的，补水保湿的效果很明显，冬天也不会觉得皮肤干干的~

Answer 4

可以服用一些保健食品 比如姬灵羊胚胎多肽口服液 姬灵海洋鱼胶原蛋白口服液 都具有延缓衰老的功效

Answer 5

首先就是平时要注意保持心情开朗，平时适量的做些运动，注意饮食平衡，作息时间规律。皮肤衰老主要原因是体内缺失胶原，建议及时补充，花青宜的很好就，看我现在这么年轻就知道了

Answer 6

看看『超级战警』就知道了