抑郁症症状是什么
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抑郁症是需要以下提及的症状持续出现2周以上不见好转的情况下,才能进入临床意义上的抑郁症范围。 抑郁症的表现从以下几个方面来看
情绪方面
1. 出现低落、伤感、自责的情绪,
2. 容易被激怒,非常敏感易怒,一点小事就暴跳如雷
3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安
4. 感觉自己卑微无价值感,有残缺 这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同,轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有 以上情绪。例如,有些人会说,自己的抑郁情绪在早上特别严重,到了下午的时候会舒服很多,感觉好很 多,会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。
思维方面
1. 会出现自杀念头,觉得自己不值得活下去,“活着很没意思”“世上多我一个不多,少我一个不 少。”“太痛苦了,不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”
2. 觉得自己什么都不是,没有价值
3. 有许多自责的想法“为什么我做不到?”等等
4. 低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等
5. 注意力无法集中,常常会被一些负面的念头缠绕心头。
身体方面
1. 睡眠习惯会改变:有人体验的是失眠,入睡困难或者早醒;还有的人则体验相反的变作嗜睡,总觉得很 累,睡不够,很难让自己清醒。
2. 身体疲惫,没有力气,严重的时候甚至会失去动力起床,失去行动的动力与意愿。
3. 没有食欲,不想吃东西;有些人则是胃口大增,会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的 波动,没食欲的则会暴瘦,胃口大增的则体重会暴涨。
4. 性欲下降。出现性冷淡,阳痿,女性会体验月经紊乱,甚至闭经。
5. 其他身体症状:如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。
人际社交方面
1. 不愿意出门,喜欢宅在家里,严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光,害怕出门。
2. 不愿意接听家人、朋友的电话及拜访,同时又觉得很孤独。
3. 和朋友、家人在一起的时候容易不安,敏感易怒,会因一点小事朝家人朋友发火,脾气暴躁。
4. 不愿意寻求帮助
其他社会功能: 严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能,如上学的影响学业,成绩下滑,注意力 不集中。如上班的,迟到、早退,甚至没有办法坚持上班,一年内工作更换频率极高,无法维持一份稳定 的工作。在工作、学习的环境下,常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。 严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象
情绪方面
1. 出现低落、伤感、自责的情绪,
2. 容易被激怒,非常敏感易怒,一点小事就暴跳如雷
3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安
4. 感觉自己卑微无价值感,有残缺 这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同,轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有 以上情绪。例如,有些人会说,自己的抑郁情绪在早上特别严重,到了下午的时候会舒服很多,感觉好很 多,会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。
思维方面
1. 会出现自杀念头,觉得自己不值得活下去,“活着很没意思”“世上多我一个不多,少我一个不 少。”“太痛苦了,不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”
2. 觉得自己什么都不是,没有价值
3. 有许多自责的想法“为什么我做不到?”等等
4. 低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等
5. 注意力无法集中,常常会被一些负面的念头缠绕心头。
身体方面
1. 睡眠习惯会改变:有人体验的是失眠,入睡困难或者早醒;还有的人则体验相反的变作嗜睡,总觉得很 累,睡不够,很难让自己清醒。
2. 身体疲惫,没有力气,严重的时候甚至会失去动力起床,失去行动的动力与意愿。
3. 没有食欲,不想吃东西;有些人则是胃口大增,会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的 波动,没食欲的则会暴瘦,胃口大增的则体重会暴涨。
4. 性欲下降。出现性冷淡,阳痿,女性会体验月经紊乱,甚至闭经。
5. 其他身体症状:如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。
人际社交方面
1. 不愿意出门,喜欢宅在家里,严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光,害怕出门。
2. 不愿意接听家人、朋友的电话及拜访,同时又觉得很孤独。
3. 和朋友、家人在一起的时候容易不安,敏感易怒,会因一点小事朝家人朋友发火,脾气暴躁。
4. 不愿意寻求帮助
其他社会功能: 严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能,如上学的影响学业,成绩下滑,注意力 不集中。如上班的,迟到、早退,甚至没有办法坚持上班,一年内工作更换频率极高,无法维持一份稳定 的工作。在工作、学习的环境下,常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。 严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象
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抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
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抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。
具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”;程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。
患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。
很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。
值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。
具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”;程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。
患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。
很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。
值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。
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部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等,还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。
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抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。
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