Question

学习跆拳道要学什么

学跆拳道，都学什么？说说白带吧！详细一点！从第一课开始，详细点！谢谢了
我的情况是这样的，我只需要大家告诉我学什么，具体内容我会自己学。比如你说太极一章，那我就回去自己找太极一章的相关内容，然后学。详细一点，谢了

Answer 1

注意精神文化，没有太多的硬性要求为所有年龄段的人的身体素质。很多初学者遇到的问题是拉韧带，只要你坚持每天练习，就一定能拉关键是这是一个跆拳道精神 - 顽强的毅力。

Answer 2

你是男孩女孩。
女孩练练可以保持身材。
男的没用，打架用不上，
先从鞭腿学。左B 右B的。前踢侧踢之类的，下盘要稳
不累。一楼说的太传统了。我学那会没那么多事儿。
还敬礼-。-没啥用，你要是个男的换K-BOX吧我在练

Answer 3

其实呢...跆拳道并没有什麼指定招式,就只有型法,我说给你听

高丽型、金刚型、太白型、平原型、十进型、地跆型、天寿型
、汉水型、一如型

Answer 4

白带的话，一般开始就学比较容易的脚法，如：劈腿、前踢等。后来，就学平行步，然后就学综合练习。还有要学，上段、中段、下段的防御。 太极一章起码黄带再学。

Answer 5

跆拳道新生就是入门的白带学的内容和技术分享与学员演示。