Question

以前我一直是仰卧或者右侧卧，最近一段时间非要趴着睡才睡得着，然后早上醒来时就成了仰卧…

我想知道这透露出什么…是没有安全感吗？还有别的吗？

Answer 1

很正常，身体自我调节，应该没有问题。但是老是一个姿势睡觉就有问题了。老是趴着睡就表明肠胃不太好，老流哈喇子也是脾胃消化不好，睡时也应注意保暖盖好肚子。

Answer 2

您最近的家居环境是不是发生了变化呢？通常来看，这种状况属于心理上缺失安全感。

Answer 3

也许是身体感觉这样才会舒服，但是不管是什么原因，首先这样睡觉就不好对身体，这个可能是长时间看书或者趴着干一些其他事情养成的习惯吧，所以最好用其他办法改改

Answer 4

白天工作压力造成身体乏困，身体自行变换姿势是正常的，没有什么。

Answer 5

一定要改掉这个坏习惯对身体很不好，右侧卧是做好的睡觉方式，对心脏好。