心里紧张并且很烦躁，睡不着觉又特别困没精神手心脚心都发热，好难受，谁能帮帮我 20
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你要是个男的就去撸一管 女的就去把卡刷暴 马上就知道自己要干什么了
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去参加一些刺激的活动，蹦极之类的
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你改放下学业或者工作，出去转转了
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