我的体质是血瘀质 (兼有气虚质,阳虚质,阴虚质,痰湿质,湿热质,气郁质)怎么治
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其实真正完全健康的人,是很少的。而像你这样同时兼有很多体质类型的也大有人在,你完全不需要太着急哦!
从你的测试结果看主要是血瘀体质,那你就先从这类体质调理开始。
形成血瘀体质的最主要原因在于心情不好,容易胡思乱想,或是压力太大,睡不着觉等。
血瘀体质是比较危险的一种体质,年纪大的人容易得脑梗塞!
所以你现在最主要的是要保持一份好心情,遇事以常态心对待,不要过分执着忧虑,可以经常和朋友们敞开心扉交流,排解烦闷事。
我空间有具体怎么调理各种体质的方法,有兴趣的话,可以去看一看!祝您每天都开心!
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血瘀体质是比较危险的一种体质,年纪大的人容易得脑梗塞!
所以你现在最主要的是要保持一份好心情,遇事以常态心对待,不要过分执着忧虑,可以经常和朋友们敞开心扉交流,排解烦闷事。
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你得的是中医神经病,自以为聪明,其实什么病都没有。
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用艾灸的方法灸肚脐眼和其周围的地方,
你如果分不清穴位的话,就绕着肚脐一圈灸就好了,
这个是培本固气最简单的方法。
建议“隔姜灸”,我就不去复制百度了,你自己搜搜网页视频什么的更详细。
还有真心建议你去买他的书来看,
自己平时多注意饮食、穿衣、吃饭,
再配合自我按摩、艾灸什么的,比吃药管用,
毕竟是药三分毒,而且你的肠胃功能不好,
吃多少补药也是没法消化,谈何调理。
你如果分不清穴位的话,就绕着肚脐一圈灸就好了,
这个是培本固气最简单的方法。
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自己平时多注意饮食、穿衣、吃饭,
再配合自我按摩、艾灸什么的,比吃药管用,
毕竟是药三分毒,而且你的肠胃功能不好,
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