Question

高中生活太累 整天感觉自己浑浑噩噩的在过 请问有什么办法能减轻压力 同时还能使自己有所转变

Answer 1

发泄。运动。运动打到自己的极限让后告诉自己自己行

Answer 2

多运动，有规律的生活。即使不想读课本也找点有兴趣的书来读。

Answer 3

多出去和同学打打篮球，听听音乐也是个不错的放松方法

Answer 4

关键要有目标，不必太高，确保一段时间完成就好

Answer 5

都一样啊，中国的教育制度就这样子。除非你出国。