高中生活太累 整天感觉自己浑浑噩噩的在过 请问有什么办法能减轻压力 同时还能使自己有所转变
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第败冲一件事就是找几个不迷电脑并且生活中有一定计划的人做朋友。。。之后从中挑出几个自己感兴趣的项目如槐。跟朋友们一起追逐充满阳光的生察橡歼活
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其实我觉得应该合理调配时间,为了第二天的学习必须保证充足的 睡眠 ,你要说作业太多做不完的话,你在学校就要抓紧时间拍哪春,自习课和课间用来复习和做作业。适当的缓者听听 音乐 ,当然是舒缓的,放空大脑什么都不要想,沉浸在音乐的氛围中。还要掌握适合的学习方法,你在什么时袭耐候大脑最活跃就来学习理科
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建议找一所自己心仪已久的大学,来个名校游,激励和鼓舞下自己
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设定目标 人没目标就会很茫然 压力都是自己给的 还是应该放松心态 多和朋友聊聊
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好好学习,天天向上。争取好好过今天,不要去想明天或者是今后的事,不要想太多,把今天的事做完。
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