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1、按摩：平常可以按压自己的合谷穴，曲池穴以及大椎穴，对于预防青春痘，以及皮肤的正常生理运作有很大的帮助。
2、有助于皮肤美白的食物：
食物中也有一些是具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的，如多吃含有维他命C、维他命A的蔬菜水果如：奇异果、草莓、番石榴、柑橘类，黄绿色蔬菜等。绿豆薏仁汤：具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用。其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用。
3、勤敷脸：因为任何的敷脸方式，其实都有提高局部皮肤的温度帮助新陈代谢的作用，淡化疤痕的效果更能发挥。
2、有助于皮肤美白的食物：
食物中也有一些是具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的，如多吃含有维他命C、维他命A的蔬菜水果如：奇异果、草莓、番石榴、柑橘类，黄绿色蔬菜等。绿豆薏仁汤：具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用。其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用。
3、勤敷脸：因为任何的敷脸方式，其实都有提高局部皮肤的温度帮助新陈代谢的作用，淡化疤痕的效果更能发挥。
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