爬武功山要走多久
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八个小时左右
武功山是山脉,包括很多座山,如果从东江村山脚出发,11点开始爬,爬到4点左右到达山顶,预计时间需要6到8个小时,在金顶玩2到3小时,下午15:00下山到三天门坐车返回文家售票景点,可以入入住宾馆,晚上在温泉山庄泡温泉舒展一下白天爬山的疲惫,天气热还可以白天漂流大峡谷漂流,享受山间戏水的凉爽。
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注意事项:
登山过程中应穿舒适的软底防滑鞋,尺码要合适,足底、足尖或者足跟局部不要承受过多的压力,避免引起劳损造成局部疼痛。登山过程中使用登山杖是有益的。首先,使用登山杖上山、下山可以在很大程度上节省体力,减轻膝关节和髋关节的负担,减轻腿部的压力,缓解腰部和肩部的疲劳感。另外使用登山杖可以增加行走的稳定性,人体正常行走的时候是双下肢来支撑着身体的,而使用手杖则变为三点或者四点的支持,可以有效登山过程中防止跌倒。
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武功山:你从山脚下开始爬,完全不坐索道的话,起码要四个小时(这还要看你身体素质好不好)。一般平时不怎么运动的人建议坐下索道
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身体素质好,最起码从山脚下爬到山顶要5个小时。如果身体素质一般般。最起码从早上到晚上还不一定能爬得上去。建议你们哪怕要排4个小时的索道队伍也要坐索道上去。爬过的人从山脚下爬到山中间,简直就怀疑人生。本人身体素质一般般。
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全程步行台阶,小学生背行李包的情况下:上山约2.5小时,下山约1小时。
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现在萍乡火车站已经有直接到武功山的中巴车了。另外一种是火车站做1路车到终点站城南站,那里有到武功山的大巴。我认为如果玩好的话,应该在山上住一晚的。中庵到金顶还需要1.5个小时,这是当时下山的人告诉我的,原本我都不相信,自己亲自爬了一遍,信了。路比较绕。1.5个小时是有的,第二天下山,走台阶,我用了3个多小时才到底,台阶那个长啊,伤膝盖,建议你还是索道下去,下山一路没什么风景,好看的都在山顶。
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