Question

最近成绩一直下滑(刚升入初一),如何调整情绪快速提高成绩?

Answer 1

调整好心态，其实升入初中接下来3年最重要的还是平常心。多想想小学奋斗的时光，现在初中刚开始，不适应也可以理解。但是要克服，学习方面，预习落实，听课要认真，记得多想多问，基础一定要扎实。

Answer 2

初一的时候都有一个适应期，不要给自己太大压力，如果对自己有信心的话会更好。（你学长初一上半学期数学没有一次上80，等到初一其中之后就经常考的很好）加油，不要太逼自己，一切顺其自然，但是作业什么的还是要认真写的

Answer 3

放轻松，初一自习较多，想想自己的目标，理想。或一些曾经激励你的人和事，让自己的心静下来，然后几下需要做的事，一点一点的去努力。

Answer 4

成绩提高不可能一蹴而就，所谓的调整情绪在某种程度上只是为了减轻不必要的压力。在任何一场具有决定意义的大考来临前，比如说中考，所有的考试都只是考一场过一场，没有任何实质意义。你现在要做的就是养成良好的学习习惯，找准自己的突破点和特性。学习其实和做人是一样的道理，只有与众不同才能出类拔萃！

Answer 5

朋友，成绩下滑跟情绪关系不大，主要是学习方法和意志力的问题。
小学和初中环境不一样了，就像玩游戏，站桩输出打怪物和跟玩家pk的方法是不一样的，要动脑筋，要找到适应新环境的方式。譬如，是否预习了；做作业前的知识点梳理和总结是否完成了；能否坚持独立思考而不是轻言放弃。。。

加油！！