Question

最近成绩一直下滑(刚升入初一),如何调整情绪快速提高成绩?

Answer 1

从小学升到初中需要一个过渡时期，毕竟课程增加了，周围的同学也变化了，学习任务也多了，很多新的东西需要你适应。所有对于适应能力较低的同学可能会有些影响，但这属于正常。
你需要多和新同学沟通，一起活动等等来适应新的人和物，同时找到新的学习方法也很重要，合理安排好业余时间等。

Answer 2

多听些音乐，放松自己，不过初一时最好夯实基础，初二初三时就容易些

Answer 3

初中跟小学学的东西有明显的区别，科目也多了很多。而且刚进入新的环境，一切都觉得新鲜还有面对陌生的同学自己不适应也正常。你只要认识到学习的重要性就好，听课认真，课后作业按时完成，如果觉得跟不上的话就去买一些习题册

Answer 4

先放松，不要给自己太大的压力，平时要抓紧时间，要用最少的时间，做最多的事情。

Answer 5

去玩一下吧，放松个心情。成绩这东西有什么用，又不能当饭吃，不用每次都好的，偶尔差一次就让他差吧。接受自己的失败，从中找到更大的进步。