Question

如何培养学习习惯？

在物理教学中。

Answer 1

物理学是一门以实验为基础的科学，它从大量的物理现象和物理实验中总结归纳出物质世界的运动规律。物理学科的特点对学生的技能、能力要求都较高。良好的习惯是学生技能的培养、促进学生能力的发展的基础。物理学习要求学生有下列习惯：观察现象弄清事实的习惯、阅读课本的习惯、先理解后记忆的习惯、画图理解题意的习惯、准确清楚的运算表达的习惯、自觉改错的习惯，善于运用所学知识解决现象、分析问题的习惯。 物理学科是从初中二年级才开始学习的，学生不但具备了一定的自然知识，掌握了一定的技能而且也养成了一套学习习惯。学生已经形成的学习习惯当然也是物理教学过程中的不可低估的操作变量。 在物理教学中，抓住学生学习的特点，扬长补短，将思维习惯的培训外显为许多可操作的、可检查的行为习惯训练，长期坚持下去，定能在素质教育方面取得成绩。习惯的形成除了大环境的潜移默化之外，教学过程中教师的高瞻远瞩地规划和脚踏实地地严格训练，也是十分重要的。心理学基础知识告诉我们：“个性心理通过心理过程在实践中形成和发展，心理过程受个性心理的制约和影响。”按照心理学的分类，习惯属于心理过程，能力属于个性心理特征。所以我们既不能把习惯培养好了之后再去培养能力，也不可能脱离开习惯的培养去讲培养能力。是不是可以这样认为：在物理教学中，通过各种手段使学生养成行为、想象、思维等方面的好习惯，进而培养学生学习物理的能力；与此同时，学生学习物理的能力的提高反过来又促成了学生学习物理好习惯的形成。只有在这种循环往复的过程中，才能最终完成物理教学既传授知识，又培养学生的观察能力、思维能力、实验操作能力，同时还培养了学生的创造思维能力、自学能力等。 二、怎样培养学生良好的学习物理的习惯 （一）培养中学生良好的物理学习习惯的方法 (1)初中物理学习习惯的培养 ①加强演示实验和学生实验培养学生用观察实验来弄清物理事实的习惯 物理学是一门以实验为基础的学科，观察和实验既是研究物理的基本方法又是学好物理的重要途径。在初中学生学习物理之前，学习了七年语文和数学，养成了一套学习语文和数学的习惯，而这些习惯与学习物理应具备的习惯相差甚远，因此作为起始课的初二年级应以大量的课堂演示实验和学生实验入手培养学生动手做实验和观察实验的习惯，逐步使学生掌握学习物理的方法。在进行演示实验时，要教会学生观察物理实验的一般方法，有目的、有计划地进行观察，逐步学会观察现象的主要特征，观察对象发生变化的条件是什么。例如在初二热学中做晶体熔化演示实验之前，对学生的要求是：观察谁？晶体。在什么条件下观察？加热。观察的仪器是什么？温度计。观察的内容是什么？加热后温度计示数如何变化？并且对学生的观察进行分工，有的同学专门观察物态变化，有的同学专门观察温度计的变化，有的同学专门负责记录。实验后，再组织同学们对观察前提出的要求逐个讨论，得出结论。防止学生把思维只停留在好奇、新鲜、图热闹上。如果每次演示实验之前都要求学生按下列提纲去观察：谁（对象）；哪儿（在什么条件下）；怎么了（物理过程）。久而久之不用提示学生就能自动地按上述要求观察演示实验了。要引导、鼓励学生注意观察日常生活和生产实际中的各种现象，逐步学会用物理语言叙述物理事实的能力以及从物理学角度去探索现象中运动和变化的规律的本领，为学习物理知识积累丰富的感性材料。在学生分组实验中，首先应要求学生预习实验内容，明确实验的目的、原理等，按操作过程中严格规则进行。例如，观察离不开测量，测量离不开测量工具（仪器）。在使用测量工具时，首先应该了解测量工具的测量内容、单位、范围以及最小刻度。教师应不厌其烦地在每次使用工具时，让学生识别测量工具。例如每使用一次刻度尺，就要求学生说一遍他的测量内容、单位、测量范围、最小刻度。在测量过程中，正确地、规范地使用测量工具，也是教师重点训练的内容，也应使之自动化。实验中如实地记录原始数据，完成实验后写出具体的实事求是的实验报告，表扬老实的学生，批评弄虚作假的学生，并注意引导学生分析实验的结果，解释实验过程中的一些偶然现象，提高学生手脑并用的能力。养成自觉动手实验并观察实验的习惯。 ②启发学生积极思维，培养学生力求理解而不死记硬背的习惯 物理学是研究各种物理现象，物理规律的科学，学习物理的过程就是一个理解过程。因而理解是学好物理的关键。教学过程中，每到一个关键的时候，都要及时提醒学生如何做到重在理解。学习新概念时，首先要帮助学生了解它的来龙去脉，即了解为什么要引入这个概念，然后再学习这个概念的定义及其它有关内容。引导学生把主要精力放在概念的归纳过程上。在讲力的概念时，可先带领学生举出生活中施力的实例：马拉车、起重机提重物、磁铁吸引铁钉、鸡蛋磕碗……然后总结：“拉、提、吸引、磕……”是“作用”；起重机、磁铁、鸡蛋、重物、铁钉、碗……都是“物体”；进而归纳出初中物理的“力的定义”。如果先给出力的定义，再举出实例就失去了训练学生归纳思维习惯的作用了。 学习物理规律时，既要使学生弄清规律的内容，适用条件，还要使学生参与这个规律得来的分析概括过程。如学习电磁感应时，适当改进实验方法，引导学生观察“不闭合”、“不切割”和分析“全部导体”等三种情况，分别有无感生电流产生，使学生加深对电磁感应现象的了解和三点必要条件的理解，记忆起来也容易多了。谁？闭合电路的一部分导体；怎么了？切割磁力线；必然后果？产生电流。 在引导学生用物理知识解决实际问题时，切忌死搬硬套公式，要在启发学生认真分析题意和条件的基础上，理解所要用到的物理概念、规律及公式的含义和适用范围，逐步掌握解决物理问题的正确思路和技巧。总之，要千方百计创造条件，让学生在思考中学习，通过积极的思维去理解和掌握物理基础知识，养成力求理解的习惯。 ③重视理论联系实际，培养学生应用所学知识来解释周围物理现象和解决简单问题的习惯。 物理学理论起源于生活和生产实际，是人们在劳动中对自然现象进行长期的研究，逐步形成的一门系统的自然科学。因而日常生活和生产实际中包含着丰富的物理现象和物理原理。在物理教学中，要重视理论和实际的联系，引导学生经常注意观察身边发生的物理现象，养成深究各种现象中运动变化的道理。多产生疑问的习惯，培养学生应用所学知识解释身边常见的物理现象。如学习了惯性知识以后，要求学生尽量多地举出惯性实例，并分析说明其原因，不仅有助于学生加深对惯性知识的理解，而且有助于学生逐步养成能自觉应用物理知识解释周围物理现象的习惯； 在学生掌握了一定的物理知识的基础上，要有目的地引导学生用物理知识去解决简单的实际问题。如布置学生运用所学的安全用电常识回家检查一下家庭照明电路中的保险丝是否符合要求，并分析说明如果不符合要求会带来怎样的后果。通过经常性的训练，使学生逐步养成学习了某些知识以后，就会自动地寻找它的实际应用的习惯。

Answer 2

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。以下介绍一些良好的学习习惯，以供同学们参考：
1．主动学习的习惯
别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。
2．及时完成规定的学习任务的习惯
要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。
3．各学科全面发展，不偏科的习惯
现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后要求自己去完成。这是克服偏科现象的有效方法。
4．预习的习惯
课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。
5．认真听课的习惯
上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，中学生上课必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。
6．上课主动回答问题的习惯
中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。
7．上课主动回答问题的习惯
中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心里素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。
8．多思、善问、大胆质疑的习惯
学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。
9．上课记笔记的习惯
在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30％，一字不落的记也只能掌握50％，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80％。
10．课后复习的习惯
课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，形成知识结构或提要步骤式知识结构。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。
11．及时完成作业的习惯
按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。作业错了，要及时改过来。
12．阶段复习的习惯
经过一段时间的学习，要对所学的知识进行总结归纳，形成单元、章节知识结构，在大脑中勾画图式。这是使知识系统化，牢固掌握知识，形成学科能力的重要一环。
13．自觉培养创造性思维能力的习惯
创造性思维能力是人的智力高度发展的表现，是创新能力的内核，是实现未来发展的关键。中学生应该随时注意运用如下步骤培养创造性思维能力：（1）界定自己所面临的问题。（2）搜集相关问题的所有信息。（3）打破原有模式，从八个方面尝试各种新的组合。包括改变方向，改变角度，改变起点，改变顺序，改变数量，改变范围，改变条件，改变环境等等。（4）调动所有感觉器官参与。（5）让大脑放松，让思维掠过尽可能多得领域，以引发灵感。（6）检验新成果。以上六步是解决作业难题的有效方法。
学无止境，同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他们比较好的学习经验为己所用。聪明的你一定能找出适合自己的一套学习方法，乘风破浪，早日达到胜利的彼岸!

Answer 3

　　良好学习习惯的基础：端正学习态度。学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，学有所成。好的学习习惯其实我们都知道，重点在一个落实和坚持，这个老师、同学只能是辅助，最主要的还需靠自己。下面捡重点说几条：
　　
　　1、专心听课的习惯。课前做好预习工作（不是简单的看一遍，要能提出问题），课上动脑动手，集中注意力（笔记有时也是很重要的）。因为一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。
　　
　　2、及时复习、做题实战的习惯。学习后的遗忘是很快的，不及时复习就等于重新学习，耗时耗力；课后巩固、做题练习是少不了的，做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术，学会反思、归类、整理。
　　
　　3、制定和执行学习计划的习惯。老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。
　　
　　执行计划比制定计划更加重要，要很好的完成计划，一方面是计划的合理性，另一方面是学习效率的问题。学习效率低就意味着掌握同一个知识需要花费的时间是别人的几倍，这样长此以往，学习只会越来越跟不上。有条件可以学习掌握一下速读记忆的能力，速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练就在于培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆》。我学生的时候，记得学校开展过帮助学习提高学习效率的“假期速读记忆训练班”，用的就是这个《精英特全脑速读记忆软件》，可以参考。
　　
　　4、经常总结完善的习惯。每经过一段时间的学习（一周、一月）就进行一下阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。长期的死学、苦学是不行的，要具有灵活、适应性。