我是一个女生，我今年17岁了才长142，我妈妈163，爸爸155，我想问一下怎样才能长高？谢谢
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多多运动，练练下韧带，韧带长了，在补钙，应该可以吧。
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大骨汤+有氧运动+直立身体垫脚尖+蛋白质粉
亲身体验
效果还不错哦~
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建议先骨测，再做决定
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引体向上 一天做两三组，每组5到10个
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多运动。尽人事听天命吧
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多锻炼身体
跑跑跳跳类的
跑跑跳跳类的
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