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多读文章,最好练习到一口气读完。如果你自己说话不结巴那可能就是因为你在人前比较紧张,我就是这样,人一多我就不敢说话。而且跟朋友在一起话也很少,可是我发现这样的原因是我的知识累积太少,怕被别人发现我的肤浅,还有在人多的地方每个人都会有一种恐惧的心理。我现在的做法是,多看书,多看新闻,多看一些常识。不敢多人聊就和单个朋友聊,不管你聊不聊得好,都要大胆地去讲话,不要怕别人觉得烦啊或者是什么。你要不说以后就没机会说了。我觉得这样对我很有用。希望对你有帮助。
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首先,那就要把别人也当做自己。很多人以为是你太在乎别人的想法了,事实上,最根本的是你太把自己当回事儿了。不用想太多,把自己最真诚的想法告诉大家,你就是成功的。不可能,也不需要得到所有人的认可,只要是用心说的,用心做的,对自己和大家都好的,你就能很流畅的把它说出来!
相信你,一定没问题。
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首先要保持一个很好的心态,和人交谈一定不能紧张,保持平静。然后心平气和的和他们说话,该说什么就说什么,但你觉得实在说不出来的时候,就不要说了,或者换一种说法。时间久了,慢慢就好了。
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最主要是要自信。
你可以预想几种场景,可能会和别人讲什么样的话,然后把这些话自己讲出来,多练几遍(这个道理和我们背诵课文是一样的)。
还有就是放慢语速!
相信自己,会好起来的!
你可以预想几种场景,可能会和别人讲什么样的话,然后把这些话自己讲出来,多练几遍(这个道理和我们背诵课文是一样的)。
还有就是放慢语速!
相信自己,会好起来的!
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可以尝试先对着镜子说话,一定要正视镜子中的自己,然后在试着跟身边的亲密朋友说话,建立一点信心,慢慢就好了
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