Question

吸烟有什么害处？

Answer 1

据世界卫生组织一份报告指出,一个吸烟者在65岁前死亡的机会，要比非吸烟者高出1-2倍。全世界每年有300万人因吸烟患病而过早死亡。在各种病例中，因吸烟导致肺癌的占90%，慢性支气管炎和肺气肿占75%，冠心病占25%。此外，吸烟还能促发其它癌症的并发。一支烟可产生500毫升的烟雾，香烟在燃烧的过程中，产生数百种有害物质，其中有一氧化碳、氮氧化物、尼古丁、焦油等20多种有毒和致癌性物质。
据实验研究表明，一支香烟的烟碱可使一只白鼠致死，20支香烟的烟碱可毒死一头牛，在法国举行的一次吸烟比赛中，有人连吸了60支烟就当场死亡了。吸烟不仅害己，而且还害他人，被动吸烟者所受毒害的程度也是惊人的，欧洲每年有将近14万被动吸烟者因此患癌症或心脏病而去世。被动吸烟对青少年的伤害更大，在吸...据世界卫生组织一份报告指出,一个吸烟者在65岁前死亡的机会，要比非吸烟者高出1-2倍。全世界每年有300万人因吸烟患病而过早死亡。在各种病例中，因吸烟导致肺癌的占90%，慢性支气管炎和肺气肿占75%，冠心病占25%。此外，吸烟还能促发其它癌症的并发。一支烟可产生500毫升的烟雾，香烟在燃烧的过程中，产生数百种有害物质，其中有一氧化碳、氮氧化物、尼古丁、焦油等20多种有毒和致癌性物质。
据实验研究表明，一支香烟的烟碱可使一只白鼠致死，20支香烟的烟碱可毒死一头牛，在法国举行的一次吸烟比赛中，有人连吸了60支烟就当场死亡了。吸烟不仅害己，而且还害他人，被好山动吸烟者所受毒害的程度也是惊人的，欧洲每年有将近14万被动吸烟者因此患癌症或心脏病而去世。被动吸烟尺源对青少年的伤害更大，在吸烟者的环境中生活的孩子，患气喘病、支气管炎、肺炎和中陵袜态耳炎的人数明显增加。
青少年是发育时期，更不应该吸烟。为了孩子，我们要创造一个的无烟环境，让我们的下一代在洁净的环境里，生活得更加健康。
1977年起，规定每年5月31日为“世界无烟日”。
帮我+多几分拉~-~

Answer 2

烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大危害：
1、可以直接毒杀生命
有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分
吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维数岩生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，薯郑御就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病
吸烟三大危害
由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
由此看来，吸烟丛悄对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。
吸烟对于患病率及死亡率的影响有哪些？
1．
冠状动脉疾病：吸烟者引起冠状动脉心脏病者为不吸烟者之8倍左右。
2．
脑血管疾病：吸烟也是引起“中风”的重要危险因子之一。
3．
粥状动脉硬化疾病：吸烟者其末梢血液循环不良情形及恶化程度均明显比不吸烟者快。
4．高血压：吸烟虽不是直接引起高血压之因素，但却会使高血压恶化而直接引起死亡。同时吸烟也会干扰抗高血压药物之疗效，使高血压无法得到有效控制。

Answer 3

香烟中含有大量的化学物质，绝大多数对人体有害，首先我们来了解一下每根香烟的几个主要成份：
A、
尼古丁：一种与海洛因、可卡因一样容易上瘾的化学物质，当你吸烟时，尼古丁只需10秒钟就可进入你的大脑，使你心跳加快，增加你患上心脏病的危险，同时使你在不吸烟时引发脱瘾症状。
B、
一氧化碳：汽车排出的有害气体，可取代人体内15%由血红球负责输送的氧气，造成气喘、体力不足。一氧化碳也会损害血管内壁，导致动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管壁上，加重血管阻塞，增加心脏病爆发的可能性。
C、
焦油：用来铺马路的物质。焦油中含有很多致癌物质和其他化学物质。包括丙酮、DDT、砒霜（一种毒药）、甲西醛、氨以及加外4000种有害物质与致癌物质。
香烟中这些物质不但可引起咽喉炎、支气管炎，而且有致癌的作用。吸烟还可以促进动脉粥样硬化和溃疡等多种疾病的发生。
每年有超过二千人死於此病，其中超过九成以上为六十五岁的长者。
香港复康会社区复康网亩耐备络最近一项关於「长者对慢阻肺病认识社区调查」发现，超过九成长者从未听过「慢阻肺病」这个疾病。他们呼吁政府应制定全面的社区计划，以加强大众对此病的认识。
「慢阻肺病」病徵包括经常咳嗽、痰多、容易气喘。根据世界卫生组织的指引，任何人士年龄在四十岁或以上，如有吸烟习惯或曾经吸烟多年，而又出现上述其中至少两项病徵时，便有可能患上「慢阻肺病」。
吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟），和支流烟（即烟草点燃外冒的烟）。支流烟比通过主流亩蚂烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；苯并（a）芘是4倍；氨是46倍；亚硝胺是50倍。其它许多有害物质包括有致癌作用的硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入的多。如每支卷烟（去掉烟头）通常是0.7~1.0克烟草，含9~17毫克烟碱。其中约23~35%
高温破坏，30~40%被支流烟带走，在烟头里停留5~10%（无过滤嘴的）或27~75%（带过滤嘴的），到达吸烟者的烟碱量是0.2~3.5毫克。烟碱占烟草烟雾中生物碱含量的95%以上，烟草烟雾中其它微量生物碱，含量很小、每支卷烟最后到达吸烟者的为5~50毫克。
此外在烟草烟雾中还有烟草中原来没有的生物碱高温分解产物，包括哈尔满和去甲哈迅毁尔满，这是由色氨酸形成的。这些是属于B-咔啉生物碱，具有精神赋活作用，总量每支卷烟的主流烟中15~20毫克。
当然从支流烟中冒出来的烟在空气有所冲淡，实际上被动吸入的烟总比吸烟者吸入的少些。可是，在全国吸烟者已达3
亿多人的形势下，很少有人能摆脱这种烟雾的袭扰。据计算，在通风不良的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入1支卷烟的剂量。
不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟。被动吸烟又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。所谓被动吸烟是指亿万不愿吸烟的人无可奈何地叭入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的空气，可能遭致与吸烟者同样的病症，承受与吸烟者相似的隐痛。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。根据全国吸烟情况抽样调查结果得知：343563名不吸烟者中，39.75%受到被动吸烟这害。在家中被动吸烟的占67.1%，在工作场所或其它公共场所遭受被动吸烟的占14.44%，每日在家及在公共场所都受到被动烟的危害的占18.96%。

Answer 4

吸烟的危害
一、与吸烟相关的疾病主要有:
1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应森拍举能力。
2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5．内分泌疾病：吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
二、对青少年的危害
吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟贺镇开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68；20－24岁为10.08；25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
三、吸烟对孕妇和胎儿的影响
吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。
吸烟人饮食应注意
1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。
2.吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的此碧辐射剂，茶叶有抗辐射能力。
3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。
4.吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。豆类。
5.吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。

Answer 5

人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。然而，不少人都养成了饭后马上吸烟的习惯。其实，从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，则是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。
如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物碱类物质就会大量进入人体，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。
所以说，饭后吸烟害处是很大的。眼下还没有戒烟的人，应该克服饭后吸烟的习惯。
吸菸者本身的伤害
1.
癌症：由直接或间接产生，如肺癌、喉头癌、咽颂冲悔头判铅癌、食道癌等。
2.
呼吸系统疾病：由於吸菸对粘膜损害而造成肺泡结构性改变，而造成慢性支气管炎及肺气肿。
3.
吸菸与心脏血管疾病：容易造成高血压末稍血管阻塞，记忆力减退。
4.
吸菸与消化系统疾病：吸菸抑制胰脏分泌，而造成十二指肠及胃溃疡。
5.
吸菸对孕妇之影响：容易造成流产、畸型儿、不孕症、早产、胎儿体重降低。
6.
吸菸对周边人的伤害：吸二手菸的肺癌死亡率较一般不常吸二手菸者，增加一倍。
7.
男性生殖系统异常：吸烟造成精子染色体异常，易生出畸形儿，一天抽菸超过20根量者，其小孩罹患癌症机率比一般人高42%，吸菸者精子数量及活动力会下降，且会减少阴茎的血液流量，引起野正不孕及阳萎。